Les accidents de la vie sont le lot de tout à chacun.

Il peut s’agir de chagrin d’amitié, de chagrin d’amour, de rupture ou de divorce.

Ce peut être aussi des problèmes relationnels conflictuels et perturbants, au sein de la famille, du couple, du travail ou avec les autres.

Mais également le traumatisme d’un évènement spécifique et brutal : Perte d’emploi, accident, maladie, deuil.

Tous ces écarts, ces sorties de route représentent autant de difficultés à affronter, à gérer, à surmonter et à résoudre.

Et dans la majorité des cas, les tentatives de solutions que nous mettons en place, sont pertinentes et efficaces.

Mais parfois, quoique l’on fasse, et quelles que soient les interventions de notre entourage, ces difficultés demeurent et pire, se renforcent, et se transforment en cercle vicieux, duquel on se retrouve bien incapable de sortir seul.

La thérapie brève et stratégique selon l’école de Palo Alto peut être une piste pour vous apporter un soulagement extrêmement efficace et durable.

C’est par une approche pragmatique et rigoureuse, que le thérapeute utilise des leviers, des angles de vues différents afin de vous permettre de gérer différemment le problème et de modifier les interactions relationnelles en place.